Man blir bra på det man gör ofta, på gott och ont. Min träning har under sommaren tagit sig en annan inriktning och mina försök att återta min bänk-press-status har misslyckats katastrofalt.
Tills idag, ja skam den som ger sig. Genom att nöta på med 60 kg två gånger i veckan lyfte jag idag 90 kg så där pa-daaa.
Ikväll är jag ensam hemma och ska så förbli. Zeb ska och ha en yogaklass och jag ska läsa bok och lyssna på Chet. Ha en god mitt-i-veckan-kväll!