Avgång med hälsotåget

Efter att i tio franska dagar ha hel-marinerats i vin, man och sång är det nu dags att åter kliva på hälsotåget. Hur gick avgången undrar ni? JO i morse 08.00 mötte jag upp med min nya pt Leo som i 8 pass ska kicka igång mig. Jobb och sedan 45 minuters promenad. Nu ska jag bara hålla mig borta från kvällsfika (chips, vin, godis etc) och så ska jag gå och lägga mig 22.00 från och med nu. Too-too!

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *