Hej vecka 46, nu kör vi va? Eftersom jag fått en morgonavbokning så hade jag möjlighet att köra 45 minuters rask promenad och 45 minuters gym-pump! Yes, det känns bra i kroppen. Sedan flyter dagen på och vips är det kväll och jag blir bjuden på Zebs lyx-lasagne och kärlek! Tjoho. Jag älskar vecka 46.
Ikväll stundar en fortsättning på den underbara serie vi nyss tagit oss för. Har ni sett ”The Queens Gambit”?
Im obsessed. Jag har nu tecknat ett abonnemang av C-More bara för att följa den 6 säsonger av underbara prisbelönta Schitt´s Creek”. Det hela rör sig om världens roligaste sit-com och enligt min man Zeb så är jag med i den (dvs: Dan Levy / aka David Rose) Igår spelades denna cover ) av en av skådespelarna och jag smälte som smör:
Dagen går som en dans då den är till brädden fylld med kunder. Väl hemma dör jag en smula och väljer att inta soff-läge redan från 18.30. Ni som söker något för kvällsbruk just nu, så rekommenderar jag dessa två/ mycket nöje!
https://www.svtplay.se/klipp/26404754/trailer-when-the-dust-settles och
Det är en sån där dag då kontrasterna på mina två hem är otroligt stor. Jag är otroligt glad att befinna mig på det varma stället och jag börjar sakta vänja mig med att sova i 22 graders värme.
Idag hittar jag tillbaka till mitt Nice-gym och kör 15 minuters löpning (det är tyvärr skönare att springa inne på ett löpband än ute i solen) 30 minuters muskelpump och slutligen 15 minuters mage. Trots att jag har både sprungit och cyklat så reagerar kroppen starkt och bra på denna behandling, ja det franska lyxlivet behöver en motrörelse.
PS: Söker ni något att göra i soffan? Jag rekommenderar HBO:s ” I´ll be Gone in the Dark” ja två avsnitt har släppts än så länge:
Den nya veckan har börjat och solen lyser och himlen är blå. Det utlovas toppenväder här i Luleå med en snittemperatur på 20 grader i skuggan och vackra studenter minglar på våra gator och torg. Efter jobbet, efter gymet (Pt-pass med Amoranda) så lagar vi middag och inväntar sedan att slöheten ska komma krypande. Det gör den…
För er som vill förgylla tevesoffan så tipsar jag om en UNDERBAR film vid namn Jojo Rabbit! Den hittar ni enklast på SF Anytime. Vill du se en serie istället så har jag fastnat för Viaplays spionserie ”Alex Rider” Må gott!
Eftersom jag är på sushi-frossa hemma hos vår son denna fredag afton, så hinner jag inte blogga ikväll. MEN jag lämnar er härmed istället ett soff-tips av en serie som jag läste om i fjol – men som liksom gick mig förbi. Har nu sett tre avsnitt av ”Little Drummer Girl” och den är sååå välspelad och spännande!
Du finner den på TV4-play!
Otippat dyker något nytt upp för min räddande tevesoffa. Det är HBO-serien ”Hight Maintenance”! Först förbryllade den här 4-säsongersserie mig lite – till jag fick kapitulera inför att alla avsnitt liksom bara hålls samman av… låt oss säga ett cykelbud. Ibland återkommer personer, men oftast är det bara helt fristående och helt fantastiska episoder. Se den, se den, se den!
Hur har ni det i Corona-soffan? Ni har väl inte missat SVT-plays FANTASTISKA serie ”Normala Människor?
Vill man sedan få lite fart och fläkt så verkar ”Hollywood” vara bästa medicinen. Har bara sett två avsnitt ännu – men är helt såld!
Jobb, gym, serie-titt. Mitt liv har dragit i hop sig tack vare Coronan och jag klagar inte.
Det är faktiskt inte så – att man blir alertare då man har mer ledig tid. Nej för mig fungerar det tvärt om. I Corona-luckorna lägger jag nu in gym-utfyllnad för att få ett bättre flow och jag drar mig själv upp (samt i sidleds)
Det är klart att en måndag kan te sig lite blek efter en sådan festlig helg, men utan en enkel vardag så blir ju aldrig helgen lika sprudlande.
Måndagar har ju dessutom blivit givna soffkvällar då trion ”Killing Eve”, ”Homeland” och ”Westworld” släpps lös. PS: Eftersom jag har lovat mig själv dyrt och heligt att inte hålla på och dricka vin och äta chips på vardagar så känns det väldigt retsamt att denna tevefröjd släpps på en vardag! Bu.
Jag avslutar med dagens musiktips:
Är mycket nöjd med mig själv då jag idag tagit person-bästa i övningen här invid. Ja nu är det 34 kg som jag peppar mina triceps att växa av. Hurra!
Ibland är det så vansinnigt lång uppförsbacke innan man tar ett kilo framåt och ibland går det som i ett nafs.
90 kg i bänkpress har jag jobbat på att nå upp till i ÅRATAL och nu går det i ett nafs. Ska jag sätta upp 100 kg som ett nytt mål?
Chaka-L kommer hit för ”the last supper” ja i morgon åker hon till till Göteborg. Annars händer inte så mycket.
PS: Ni har väl sett Netflix superspännande serie Fauda? Den tredje säsongen har just släppts men jag väljer att visa en trailer från första säsongen så att jag inte ger iväg några spoilers. Se den, de den!
