mio

En gym-flock & ett manus-flyt

Fitness, Qui

Denna morgon blir jag otippat medlem i en flock. Jag som oftast tränar på egen hand blir denna söndagmorgon inbjuden att vara med på ett personal-pass av mitt gyms (Inpuls) personal.

Jag tror att ni ser hur rött min ansikte är efter detta fantastiska men också sjukt jobbiga pass. Tack för att jag fick vara med!

På eftermiddagen så jobbar jag med manuset. Det går liksom jättelätt, kanhända pga den enerigboost jag fått av passet. Jag blir typ klar med en första version av akt 3 i den kommande showen jag ska sätta upp på Norrbottensteatern 2026. Stay tuned!

mio

En obokad lördag

Qui

Denna lördag är helt obokad, tro det eller ej. När hände det sist? Ja förutom jobb och gym så har jag rakt inget att göra…

Det firar jag med powernap, matlagning, vin, chips och en maraton av Australias Masterchef! Nu låter jag tuffare än vad jag är, för jag orkar bara se två avsnitt av serien innan jag somnar. Jag misstänker att ett ”maraton” måste innehålla minst TRE avsnitt av en serie, men men…

PS: Idag får jag en bukett blommor av min man. Jag älskar snittblommor!

mio

Helg-upptakt

Bon appétit, Fitness

När fredagen kommer så öppnar jag armarna för vad den för med sig. 16:00 så träffar jag mina vänner Chaka-L, Kristo och Malou (som inte är med i bild) för ett styrkepass. Ben, är dagens tema. Sedan åker vi hem till dem där mästerkocken Malou bjuder på en underbar fisk-gryta.

Det här är en bra start på denna helg. Må väl mina läsare.