Soff-tips

Somliga kallar det för ekorrhjul, jag kallar det taktfasta vecko-rutiner. Promenad, jobb, gym, matlagning, soffan, sömn. Är jag en enkel människa som nöjer mig med just detta?

I soffan kan man göra mycket men vill man se på teve just nu så skulle jag vilja rekommendera den mycket spännande (TV4-play) serien ”The Missing” Se den!

Gott slut

Det är inte bara veckan som är slut, nej även denna regnfyllda oktober. Jag dunkar mig fiktivt i ryggen för ett gott jobb i veckan, ja jag har hunnit med allt i från matlådor till barnbarn. Jobb, teater, träning, två pt-pass med Amoranda OCH uppsättning av ny bokhylla. Jag känner mig som ett kraftpaket!

Jag tar även tag i det jag tvekat över, nämligen senaste säsongen av Handmaids Tail. I säsong 3 så var 75% av alla bildvinklar fokuserade på huvudaktisens blanka fiskögon och trots att hon räddade över 300 barn så tappade jag intresset. NU hoppas jag på att återfå det.

Inför soffsittningen

Jag letar något för soffan. Men: Squid game = Törs inte. Mr Robot s.4 = Förvirrande sömnpiller. Succession s.3 = Prat, prat, prat. Only Murders In The Building = Tjoho, jag gillar men Zeb tvekar.

Vissa serier har letat sig fast och jag vet inte om något kommer att komma upp i deras kaliber. London Spy, Killing Eve, Bodyguard (den med Richard Madden) och Gangs of London – om ni inte sett dessa så varsågod!

Kvällsdopp & soffhäng

I Juli och Augusti kan jag starkt rekommendera ett parasoll vid solning, ja solen är stark och 50 i solskydd är ett måste. MEN idag kom vi även på att bästa badtiden börjar vid 19.00, ja då har hettan bedarrat och ljuset är varmt och mjukt.

Förutom att vi hänger på balkongen så har vi påbörjat en spännande och välgjord Netflixserie (Borta för alltid) som är inspelad här i Nice, ja vi känner igen många av miljöerna. Se den! OCH se även Netflixfilmen ”Beckett” som bjuder på lite klaustrofobisk spänning.

Låt veckan börja

En måndag kan börja precis som man själv gör den och för mig innehåller den bland annat en ”vi-bjuder-varandra-på-en-3-rätters-middag. Vi möter upp med bröderna Forss med familj och som i ett trollslag står det en alkoholfri mojito och en räkcoctail på bordet! Jag och Zeb tar sedan på oss förklädet och serverar Bao Buns med Maos röda fläsk (i vegan-version) för att det hela sedan avslutas med en delikat Gino.

Tack bästa vänner för att ni hjälpte till att sätta ribban för denna vecka. Nu stundar soffan och en ny superspännande Netflix serie vid namn Hit & Run.

Tyllgardins-tisdag

Det är bästa dagen på stranden. Hittills. Ja det är liksom tyllgardins-moln som tar bort bettet från solen och jag läser ut min bok utan att bränna mig. Helt klart så känns hemfärden till Sverige inom räckhåll och vi skurar både lägenheten och balkonen som en sorts pre-städning. Det är ju tråkigt att restaurangen under oss har gått i Corona-konkurs MEN sett från den goda sidan kan jag vattna rätt friskt utan att vara rädd att det ska bevattna restauranggästerna (vilket har hänt)

Må gott! PS: Har ni HBO så se Bosch som just nu släppt sin 7 säsong, men börja från början.

Jag & Frank Grillo

Visst jag bygger muskler men det går sakta fram… Ibland känns det som om mitt dekadenta leverne precis bara går jämt ut med min träning = jag måste skärpa mig. Om sanningen ska fram har jag ätit chips hela helgen fast jag sagt till mig själv på skarpen.

Idag tar jag itu med mina biceps, de verkar vara svåra att expandera. Jag lastar på 20 kg på en 10-kilos-stång och repeterar denna övning tills armarna darrar. Jag förväntar mig givetvis att min kropp i ett trollslag ska se ut som Frank Grillos i ”Boss Level”

Har ni sett filmen? Så bra om man gillar action med tok-skratts-inslag. Hyr den på SF-anytime!