Kategori: Friends

mio

Fitness-resan dag 4

Fitness, Friends

Mer eller mindre mörbultade tar vi oss alla ur sängen och upp på berget för ännu ett cardio-boxing-pass med Pt-Michael. Det härliga är att redan efter uppvärmningen så har kroppen gjort sig redo för ännu en strapats och blivit både mjuk och villig.

Vi traskar sedan blöta i svett ner för bergets baksida, men en fantastisk vy över hamnen i Nice. Ååå September på Franska Rivieran. Nu har de stekhetaste dagarna ersatts med 22 grader i skuggan och med en svalkande nattemperatur på 16 grader. Havet har blivit lite kallare och krispigare men för en svensk hur skönt som helst!

Vi äter lyx-lunch, vi sover middag på stranden, vi badar och skrattar. På vägen hem stannar vi för vätskepåfyllning och idag blir det Aperol Spritz.

Lev och må!

https://www.instagram.com/p/CFuWBFxnrwM/
mio

2 sorters fester

Friends, Party, Qui
https://www.instagram.com/p/CD8NhWLHZDx/
https://www.instagram.com/p/CD8OAF2nOdv/

Gårdagens premiär blev en succé, ja Garbo-drinken, premiär-video-uppspelning, minglet och red-carpet-fotograferingen blev dundrande härlig FEST!

Jag minns att vi så ofta hade tema-fester förr, och det blir liksom en extra nerv åt tillställningen om man har satt ett tema. Bläddra på bilderna och se de andra gästerna.

Det var inte alla av mina vänner som kunde komma, nej Malou, Kristo, Krystella, Anthony och Linn var uppbokade, men jag kan lova att vi andra härjade som om huset var fullt.

https://www.instagram.com/p/CD8OVJkH0bd/

Man kan ju tänka att dan efter en sån här fest så borde ju vila vara förträffligt MEN det är Annas 50-års dag och vi bilar vill Lassbyn och efter ett dopp i Sörbyn så blir det tårta (tackar dock nej till champagnen)

Hurra och grattis på dig Anna, ja må du leva och få vara frisk i många år till.

mio

En fantastisk middag

Bon appétit, Friends

Ibland har man bara inte motivation att laga mat. Då passar det utmärkt då ens bästa vänners dotter Vira drar upp dessa två enorma regnbågslaxar!

Vi blir bjudna på middag ute i bersån och fast min lekamen är svag (slet nåt snett i ryggen på gymet) så njuter jag av mina vänner, middagen och närvaron av allt det goda.

Flyttfåglarna har börjat samla ihop sig för att dra från stan, men vi håller ihop. Amen.

mio

En tre akters kanon-dag

Friends, Party, Qui

Denna dag har tre delar. Träning/ Bad/ Fest. Det låter väl rätt angenämt och innan dagen är slut så har jag och min bff Malou hunnit konstatera hur lyckligt lottade vi är i livet.

Mitt pt-pass med Amoranda går utmärkt och jag passar på att viga lite extra tid åt förbränning, då sommarens sus & dus har visat sig på vågen i form av 4 kilo (och jag kan inte skylla på muskelmassa)

15.00 möts vi upp ett stort gäng på bryggan i Svartöstan. Ja solen steker och vattnet är uppfriskande skönt. Här ser ni ett dopp och lägg gärna märke till att jag TikTokkat mig (i en app-hybrid av ”rewind”) i detta utförande, ja det är jag och ungdomarna!

Efter badet cyklar vi till Malou och Kristo och dukar upp ett magnifikt knytkalas. Ja det blir allt extra denna kväll och då vi cyklar hem vid midnatt så strålar solen fortfarande. Tack älskade vänner för denna underbara dag.

https://www.instagram.com/p/CB8OciOHBJC/
https://www.instagram.com/p/CB-By72H0yY/
mio

Midsommar 2020

Bon appétit, Friends, Party, Qui

En båt väntar på oss och i strålande väder så puttrar vi ut i Luleå Skärgård för att fira Sveriges Nationaldag (jag vet att det inte är det på riktigt, men jag frågar mig själv VARFÖR INTE varje år) Ute på ön välkomnar oss öborna Kai och Perri och firandet börjar typ direkt med en speciallunch. Det blir färskpotatis, sill samt en lax & löjromstårta!!! Till det hela har alla fått ett uppdrag, nämligen att tillverka en egen snaps (för att bjuda runt) till den en historia samt en snaps-visa! Vi tar oss en titt. Zeb bjöd på en granskott & havtorns-snaps, Lynn på en ingefära & citron-snaps och Gusto på en rabarber/lime/honung & kardemumma-snaps!

Moi serverade en jordgubb & mynta snaps, Izzy på en lime & vattenmelon-snaps och Pierre på en citron & dill-snaps.

Anthony serverade (i en SPEKTAKULÖR flaska) en dill-chili-citron-fläders-snats, Kai en pors-snaps och Perri en rabarber-snaps.

Sedan följde en midsommarsstångs-resning, en kransbindning, havsbad och massor av skratt och bus. Middagen blev förstås också en grill-hit med entrecote, oxfilé och kyckling tillsammans med majskolvar, pommes, sallad och godaste bean.

https://www.instagram.com/p/CBnSXDtnbJE/

Någon gång där vid 23.30 så stöp jag (mest troligt först av alla) salig ner i min sovsäck i vårt lilla tält. Allt gott – tack älskade vänner!

mio

Veckostart

Bon appétit, Friends

Måndagar som kan te sig jobbiga, tar i dag en annan gestalt. Malou & Kristo bjuder in på grill-buffé och 8 vuxna, 4 barn och 2 katter samlas för att njuta av varandra, av sommaren och av en fantastisk middag.

Jag vet att KARMA funkar, för jag har fått er i mitt liv. I love you!

mio

Långfredag

Bon appétit, Friends

Vissa dagar är längre än andra. Den här soliga fredagen är just det. 14.00 blir vi bjuda till Kristo och Malinne på en fest som pågår fram till 21.00 snåret… Det blir bubbel, drinkar (Zeb komponerar en ny sådan vid namn ”Covidizer-19”) lyx-grill-buffé och mycket mycket mer.

Tack älskade vänner för att ni skämmer bort oss. I love you!

mio

Söndags-sammandrag

Bon appétit, Fitness, Friends, Team Evanne

Lätt matt ligger jag på golvet efter en dag av bilstädning, gymträning och familjesammankomst. Jag blickar tillbaka på en UNDERBAR helg fylld av kärlek och vänner. Ja igår t.ex så samlades mina bff för en pizzafest. Vi gjorde egna pizzor med kapris, sparris, kronärtskocka, oliver, skinka, chili och tomater på och de blev så galet goda. På något sätt kändes kvällen hemma hos Malinne och Kristo ”som förr”. Med ”som förr” så kändes det som när jag och Zeb hade vårt stora hus på Östermalm och våra vänner droppade förbi för en kopp the, ett glas vin eller en film. Här ser ni gänget bestående av Rob, Nille (uttalas Nill), Malinne, Kristo, Zeb och moi.

I slutändan så är just detta rikedomen. Familj och vänner. Tänk så nära vi alla har till en skattkista…

Ja just nu i Corona-tider så är vi ju lite beskärda och det känns så tråkigt att inte kunna hälsa på vår son + familj i Norge – och idag firar de 17 Maj. Ja jag och Zeb har ju ännu inte fått träffa vårt senaste barnbarn Hubère. Men här nedanför ser ni en bild jag fått på hela familjen av Isolde, Ingy, Armand och lill-Hubère…

Här invid ser ni också en nyinspelad duett med mig och Vincento, som gav honom en stor lycka. Ja han har alltså just blivit glad igen efter att passerat ett sur-och-grinig-efter-det-att-ha-sovit-middag-stadie.

Fattar ni hur mycket jag älskar denna unge?

https://www.instagram.com/p/CAS3T-Mn9QA/
https://www.instagram.com/p/CASXz6hHx2y/
mio

En fredag med finess

Bon appétit, Fitness, Friends

Det är fredag. Bara det är underbart i sig. Det hela börjar 07.00 med en solig promenad runt sjön med finaste Chrystella. Vi har inte hängt så mycket på sistone – så vi har mycket att ta igen. Änderna (denna dag såg jag bara sked-änder/ vet inte varför jag fortfarande kan deras art-namn, ja det är ett tag sedan högstadiets fågelskådningar/ så mycket annat jag glömt) har återvänt till dammen men vi väntar dock på värmen…

Underbara kunder strömmar in hela dagen (ni följer väl salongen på insta?) och så avrundar jag jobbet med en härlig timme på gymet. Nu är det återigen fullt på gymet och jag får liksom plocka små guld-kors-övningar här och där (handsprit däremellan)

Då jag kommer hem sätter jag igång med en typ Italiensk måltid. Det blir en risotto med skogschampinjoner, vitt vin, charlottenlök och parmesanost + till det fyller jag paprikor (som ska in i ugnen) med en smet av lax, kapris, basilika, vår-lök, 1 ägg, en skvätt grädde, vitlök och chili. Mmm. Trevlig helg!

https://www.instagram.com/p/CANcTBvnIKm/
mio

Sydfransk afton

Bon appétit, Friends, Party

Ikväll blir vi bjudna på galej. Ja det är Pernilla och Krzysztof (japp det stava så) som bjuder på syd-fransk afton. Med på festen är även Per och Helena och Per passar på att bjuda på champagneprovning! Ni kanske anar att guld-flaskan här invid smakar FANTASTISKT!!!

Jag steker entrecôte (därav det käcka förklädet) som serveras till godaste risotton ever! (för att inte tala om ost & chark-brickan, vinet och efterrätten)

Tack kära vänner för i afton, tänk att sex timmar går så snabbt när man har kul!