En däng av höst

Det är på min färd runt sjön jag ser det. Jag ser att hösten helt obemärkt färglagt björkallén som går mellan vår lägenhet och salongen. Jag vet inte om jag ska bli glad eller ledsen, men jag bestämmer mig för ”glad” för varför sura för något man inte kan påverka.

Jag såg 30 minuter på en SJUKT DÅLIG FILM igår och jag vill bara passa på att varna för ”Boys Kill World”. JA – Bill Skarsgård är sjukt rippad, ja jag tappar hakan MEN det räcker inte för att rädda denna sjukt dåliga rulle. Vill ni se action så hyr ”Monkey Man” på Sf-anytime istället.

PS: Njut av hösten ni som fått en däng av den!

Måndag-gryta

En ny vecka tar vid och vädret är LJUVLIGT. En varm sol, en sval vind och en ren klar luft. Idag får jag en avbokning i samband med lunch vilket gör att jag kan göra bort träningen redan då = perfekt. Ja för eftersom jag inte hann göra lunchlådor under söndagen så får jag nu extra tid till det. Två plåtar fylls med grönsaker och åker in i ungen. Det är fänkål, gul lök, purjo, vitlök, paprika, morot och palsternacka som får ungsrostas medan jag för själva basen för denna kött och grönsaks-gryta. Det är rea på fläskfilé på Willys så jag skär tre filéer i små tärningar, bryner dem och gör sedan en fond med dem som bas. Chili, persilja, basilika, svartpeppar, soya och vatten (vi drack visst upp allt rött vin i helgen) adderas och när grönsakerna är klara så mixas dessa ihop. Mums. Och tänk så nyttigt också!

Ha en bra vecka nu allesammans. Vi hörs!

Vi avslutar en fantastisk helg

Helgen är typ över, men jag försöker att låta denna söndag bli sin egen och inte bara en transportsträcka till måndagen. Vi åker och ser Vincento träna fotboll innan vi tar dem med till stranden, ja ännu är vattnet varmt och sensommaren vacker. Jag hinner med en avskedslunch med Ava innan vi powernappar (helgen har krävt sin del av energi) för att sedan skjutsa henne till flygplatsen. Tack helgen för allt som du bar med dig, och tack för dansen Zeb.