mio

En magisk afton

Mon Dieu, Musique

En blygsam onsdag kan här på Rivieran förvandlas till magi och det är just vad som sker. Vi samlas först hemma hos Pierre & Lene för att förbubbla (i rosa Champagne) och sedan är det dags att gå på Operans side-kick-bar för en pianist-tenor-tvärflöjts-konsert vid namn ”Parfums, fleurs”.

Vi är ute i god tid och trevar oss in i en urgammal miljö som ser ut som en vinkällare, vilket det är! I väntan på konserten och publiken köper vi en dyr flaska årgångs-rött och delar på. SEDAN visar det sig att vi hamnat på en vinkällare mittemot där konserten är och vi får halsa in dyr-drycken.

Konseren är underbar och om ni bläddrar sidleds här på min instagram så får ni ta det av några smakprov. Onsdagar alltså!

mio

Bluff & båg

Merde

Bluff och båg sveper som en löpeld in över oss och är det inte (som för en vän) en fejkad dejtingprofil så är det Id-kapning. Själv får jag idag ett otal med danska fakturor sända till mig via PayPal från en ”Frida” (frida1600@icloud.com) På en faktura vill hon bums ha 3000 DK, på en annan 6000 DK.

Jag besvara henne att hon måste ha sänt fakturan till fel person, men får blott ett ”no” till svar. Det verkar finnas en firma som heter just detta men det finns inget på fakturan som förklarar ens vad det hela gäller.

Tänk att det finns människor som lever på att lura andra, ja när det finns så mycket annat att lägga ner energi på. Kära ”Frida” jag vet inte vad som gått fel med detta ärende eller med dig, men försök sträva efter att göra rätt och riktigt #karma

mio

En måndag på sadeln samt hos osteopaten

Qui

Det är otroligt vad kaxig man är då man är påväg in till en spinningklass, ja här är två filmsekvenser = före & efter. Jag försöker vara snäll med ryggen (efter mitt ryggskott som jag fick för några veckor sedan) och spinningen har hittills gett mig förbränning, vader och ingen smärta!

Jag har även provat på något nytt idag, nämligen en osteopat! Vad är då detta? JO i Sverige är det vanligt med kiropraktorer och naprapater men i Frankrike är det ännu vanligare med osteopater. Hur var det då? Toppen. Det blev mycket stretch-vaggning av mjukdelarna i kroppen och så några frigörande nack-knaster-böjningar. Enligt min behandlare så var jag typ ok men bäckenet var snett och så fixade han till det i ett nafs = TACK!

Just nu marineras några jätteräkor i chili och vitlök, ja det är jag som lagar middag ikväll. PS: Samtidigt kokas räk-renset till en soppa för morgondagen. Må väl!

mio

En söndag med ett farväl

C'est la vie, Couch life, Fitness, La France

Vi vinkar av fine Nathan, ja medan han tar spårvagnen till flygplatsen så traskar vi iväg till dagens puls-höjare, nämligen till ännu ett pass på vår favvo-spinning-studio här i Nice. Sen har dagen liksom inte mer på sin agenda (vilket är lika skönt som ovant för mig) JO om ni har Disney+ så MÅSTE ni se denna fantastiska serie:

Är det här sista dagen på det jul & nyårshelgen? Skönt. Nu börjas det om med ordning och reda, även om det för mig, dröjer ytterligare en vecka för detta.